Χάρης Τσουκαλάς
Κλινικός Ψυχολόγος — MSc
Ένας χώρος για να δεις πιο καθαρά
όσα σε δυσκολεύουν και να βρεις
τον τρόπο να προχωρήσεις.
Ψυχολογική υποστήριξη για ενήλικες και εφήβους, σε ένα σταθερό πλαίσιο εχεμύθειας και ουσιαστικής συνεργασίας, με σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου.
BSc Psychology
University of East London
MSc Clinical & Community Psychology
University of East London
MSc Psychology of Child Development
University of Central Lancashire
το πλαίσιο
Οι συνεδρίες
Κάθε συνεργασία διαμορφώνεται με βάση το αίτημα, τις ανάγκες και τον προσωπικό ρυθμό κάθε ανθρώπου. Οι συνεδρίες απευθύνονται σε ενήλικες και εφήβους και πραγματοποιούνται δια ζώσης ή online.
Σε ποιους απευθύνονται
Υποστήριξη σε ζητήματα άγχους, κρίσεων πανικού, καταθλιπτικής διάθεσης, συναισθηματικής εξάντλησης και δυσκολιών στις σχέσεις. Η διαδικασία εστιάζει παράλληλα στη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και των μοτίβων που επηρεάζουν την καθημερινή ζωή.
Υποστήριξη σε ζητήματα άγχους, αυτοεικόνας, σχολικής πίεσης, σχέσεων, συναισθηματικής έντασης και προσαρμογής στις αλλαγές της εφηβείας.
Κάθε συνεργασία ακολουθεί τον δικό της ρυθμό, μέσα σε ένα πλαίσιο εχεμύθειας, σεβασμού και εμπιστοσύνης.
Τρόποι συνάντησης
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στο γραφείο στη Ζάκυνθο, σε ένα ήρεμο, διακριτικό και ασφαλές περιβάλλον.
Για όσους βρίσκονται εκτός Ζακύνθου ή επιλέγουν την ευελιξία της εξ αποστάσεως συνάντησης, με την ίδια συνέπεια, σταθερότητα και εχεμύθεια.
Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι περίπου 50 λεπτά.
Λίγα λόγια
για εμένα.
Ονομάζομαι Χάρης Τσουκαλάς και εργάζομαι ως Κλινικός Ψυχολόγος, προσφέροντας δια ζώσης συνεδρίες στη Ζάκυνθο και online. Για μένα, η θεραπευτική διαδικασία είναι μια ενεργή συνεργασία που βασίζεται στην εμπιστοσύνη, στην ειλικρίνεια και στον σεβασμό προς τη μοναδική ιστορία κάθε ανθρώπου.
Έχω ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία, καθώς και στην Ψυχολογία της Παιδικής Ανάπτυξης. Η ακαδημαϊκή μου εκπαίδευση και η κλινική μου εμπειρία με βοηθούν να προσεγγίζω κάθε αίτημα με επιστημονική υπευθυνότητα, χωρίς να χάνεται η ανθρώπινη διάσταση της θεραπευτικής σχέσης.
Ο τρόπος δουλειάς μου προσαρμόζεται στις ανάγκες και στον προσωπικό ρυθμό του κάθε ανθρώπου. Μαζί διερευνούμε όσα δυσκολεύουν την καθημερινότητα, αναγνωρίζουμε μοτίβα που επαναλαμβάνονται και αναζητούμε πιο λειτουργικούς τρόπους κατανόησης, διαχείρισης και ουσιαστικής αλλαγής.
Το γραφείο
Ένας ήρεμος και φροντισμένος χώρος στη Ζάκυνθο, σχεδιασμένος ώστε να προσφέρει διακριτικότητα, άνεση και τις κατάλληλες συνθήκες για μια ουσιαστική θεραπευτική συνάντηση.
Ήρεμη ατμόσφαιρα
Ο φωτισμός, τα φυσικά χρώματα και η απλότητα του χώρου συμβάλλουν σε μια αίσθηση ηρεμίας από την πρώτη στιγμή.
Διακριτικότητα & άνεση
Το γραφείο έχει διαμορφωθεί ώστε να προστατεύει την ιδιωτικότητα και να επιτρέπει στον άνθρωπο να εκφράζεται χωρίς πίεση.
Ένας χώρος που σε υποδέχεται
Κάθε λεπτομέρεια έχει επιλεγεί με φροντίδα, ώστε η θεραπευτική συνάντηση να πραγματοποιείται σε ένα σταθερό, ζεστό και οργανωμένο περιβάλλον.
Πώς διασφαλίζεται το απόρρητο των συνεδριών;
Η θεραπευτική σχέση βασίζεται στην απόλυτη εμπιστοσύνη. Όσα συζητούνται μέσα στο γραφείο (ή στον ψηφιακό χώρο του Online Room) καλύπτονται πλήρως από το αυστηρό ιατρικό και επαγγελματικό απόρρητο των ψυχολόγων, όπως ορίζει ο νόμος και ο κώδικας δεοντολογίας.
Τι συμβαίνει στην πρώτη συνεδρία; Χρειάζεται προετοιμασία;
Όχι, δεν χρειάζεται καμία απολύτως προετοιμασία. Η πρώτη μας συνάντηση είναι μια ανοιχτή, ανθρώπινη συζήτηση γνωριμίας. Σκοπός είναι να χαρτογραφήσουμε μαζί το αίτημά σας, να λύσουμε τις απορίες σας και να δούμε αν νιώθετε την απαραίτητη άνεση και ασφάλεια για να προχωρήσουμε.
Πόσο διαρκεί μια συνάντηση και ποια είναι η συχνότητα;
Κάθε ατομική συνεδρία (είτε δια ζώσης είτε online) διαρκεί σταθερά 50 λεπτά. Η συχνότητα των συναντήσεων ορίζεται συνήθως σε εβδομαδιαία βάση, ωστόσο προσαρμόζεται πάντα εξατομικευμένα, ανάλογα με τις ανάγκες, τον ρυθμό και το θεραπευτικό σας πλάνο.
ένα πρώτο βήμα
Το πρώτο βήμα μπορεί να είναι απλώς μια συζήτηση.
Στην πρώτη επικοινωνία μπορούμε να συζητήσουμε τι σε απασχολεί, να απαντήσουμε στις πρακτικές απορίες σου και να δούμε αν ο τρόπος συνεργασίας ταιριάζει στις ανάγκες σου.
